Овсяные батончики с орехами и фруктами — полезное и вкусное печенье без выпечки

Name: Овсяные батончики с орехами и фруктами — полезное и вкусное печенье без выпечки
Ingredients: Овсяные хлопья (геркулес) —; Масло (сливочное или кокосовое) —; Мед — 4 ст. ложки; Орехи или смесь орехов — 1/2 стакана или по вкусу (орехи любые — фундук, грецкие; арахис; миндаль…); Финики —; Изюм —; Ваниль; корица по желанию; соли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Скопинцева

Приготовить вкусное и полезное овсяное печенье без выпечки легко и просто. Много...

Ингредиенты

Овсяные хлопья (геркулес) — 2 стакана

Масло (сливочное или кокосовое) — 60-70 г

Мед — 4 ст. ложки

Орехи или смесь орехов — 1/2 стакана или по вкусу (орехи любые — фундук, грецкие

арахис

миндаль…)

Финики — 1/2 стакана

Изюм — 1/2 стакана

Ваниль

корица по желанию

соли Щепотка

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Овсяные хлопья подсушить на сковороде или слегка запечь в духовке до золотистого цвета (10-12 мин. при 170 °С).

Орехи тоже обжарить, если они сырые.

Финики, изюм, другие сухофрукты промыть, залить водой на 10-15 мин.

Финики и другие крупные фрукты порезать мелко, косточки удалить.

В отдельной посуде растопить масло со щепоткой соли, добавить ваниль, корицу (по желанию).

В последнюю очередь добавить мед и тщательно перемешать.

Соединить все ингредиенты и тщательно перемешать.

Форму выстелить пергаментом, выложить полученную массу, хорошо утрамбовать (ложкой или толкушкой для картошки), накрыть пергаментом или пищевой пленкой.

Поставить в холодильник (на час или больше).

Разрезать на порции.

Хранить в холодильнике.

Совет:

Для разнообразия можно использовать разные наполнители — сухофрукты, цукаты, шоколад, сушеные ягоды, семечки, кунжут и все, что еще придумаете.

Если мед не употребляете, замените его на любой сироп.

...