Смесь для повышения иммунитета

Данная пропорция не является строгой, можно менять количество имбиря и меда по вкусу, а также добавлять сахар.

Для меня именно такое соотношение является оптимальным.

Имбирь беру в половину среднего корня.

Поскольку главное назначение этой смеси — повышение иммунитета, то лучше стараться не сильно уменьшать количество имбиря — именно его, как правило, стараются уменьшить

Ошпариваем кипятком лайм и лимон, чтобы горечь немного ушла, режем их на части со шкурками и убираем из них косточки.

Если нет лайма, можно взять два лимона.

Все кладем в блендер, добавляем туда мед и измельчаем смесь до однородного состояния, чтобы жесткая лимонная корочка также хорошо измельчилась.

Можно в процессе измельчения положить не весь имбирь и мед, а затем попробовать и вновь добавить.