avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощная смесь с пшеном и вареным мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощная смесь с пшеном и вареным мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мама на Овкусе
Решив приготовить ужин на скорую руку, даже не думала, что получится так вкусно. Секрет...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшена 0,5 стак.
  • Вареного мяса примерно 200 г
  • Замороженной овощной смеси 1 пак.
  • Кисло-сладкого соуса или соуса терияки 2-3 ст. л.
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Пшено промыть и поставить вариться в подсоленной воде в соотношении 1:4. Варить минут 20 на слабом огне под крышкой.
2
Разогреть сковороду с маслом и высыпать замороженные овощи. Тушить по инструкции на пачке. Обычно требуется около 10 минут.
3
Когда овощи разморозятся в сковороде, добавить кусочки вареного мяса. Посолить и добавить соус.
4
Когда пшено сварится, выложить его в сковороду.
5
Перемешать, потушить еще пару минут и дать немного настояться под крышкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями