avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе для закуски и салатов, томленое в молоке
Куриное филе для закуски и салатов, томленое в молоке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе для закуски и салатов, томленое в молоке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Иванченко (Тимошенко)
Нежнейшее и сочное филе куриной грудки! При этом структура мяса остается плотной....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное - 700 г (3 шт),
  • Молоко - 700 мл,
  • Чеснок - 3-4 зубчика,
  • Сладкая молотая паприка - 1 ч. л с горкой,
  • Смесь специй для курицы -1 ч. л с горкой,
  • Смесь специй с копченой паприкой - 2 ст. л,
  • Куркума -1 ч. л с горкой,
  • Острый красный перец - 0,5 ч. л,
  • Соль по вкусу.
  • Все специи берите по вкусу.

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Филе помыть, обсушить. Все специи и соль смешать, обвалять мясо. Накрыть пленкой и оставить минимум на час. В мультиварке дать закипеть молоку. Молоко берется из расчета - 100 мл. на 100 г мяса. В кипящее молоко положить чеснок, посолить и отправить туда грудки.
2
Закрыть мультиварку и поставить на поддержание тепла (или подогрев). Выдержать 25 минут. Если у Вас крупное филе или большее количество - подержите на 10 - 15 минут дольше.
3
Достать филе, дать обсохнуть и остыть. Подробнее смотрите в видео ниже.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями