3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Диетические сырники в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
175 ккал на 100 гр без сахара
Ингредиенты
- обезжиренного творога 500 грамм
- яйца 2
- сахар по вкусу
- ванилин
- изюм
- ст. ложка манки 1
- ст. ложки муки 2-3
Шаги приготовления
64
человека планируют готовить
1
2-3 ст. ложки муки, из расчета, чтобы можног было скатать смесь в шарики. много муки не надо!
2
Все ингредиенты перемешиваем.
3
Отрываем по маленькому кусочку от творожной массы, укладываем на противень.
4
Противень можно застелить бумагой для выпечки, чтобы вообще исключить лишний жир.
5
Я выпекала на силиконовом коврике.
6
Нагреваем духовку до 175-180 градусов, ставим противень.
7
Выпекаем сырники до готовности - они должны раздуться как булочки и подзолотиться.
8
Ну очень вкусно, а главное - очень полезно и диетично:) Минимум жиров и муки для любителей сладкой выпечки!
9
Нашла рецепт в интернете
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812023
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
