Котлеты на пару в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Приготовленные в мультиварке на пару котлеты – это блюдо сытное, но менее калорийное по...
Ингредиенты
- мясо 500 г (любое постное: индейка, курица, говядина)
- чеснок 3 зубчика
- морковь 2 шт.
- овсяные хлопья 3 ст.л. (быстрого приготовления)
- специи (любые сушеные травы, карри, паприка, перцы и т.п.)
- луковица 1 шт.
- соль
Шаги приготовления
115
человек планируют готовить
1
Овощи очистить, промыть, мясо также вымыть и удалить все жилки или пленки, если они есть.
2
Перекрутить овощи и мясо в мясорубке со средней или мелкой решеткой.
3
Чеснок потереть на мелкой терке, предварительно очистив от шелухи.
4
Перемешать все перекрученные продукты, влить 50мл холодной воды, добавить овсянку, приправить специями и солью, перемешать фарш и оставить на 20мин до разбухания хлопьев.
5
Смоченными в холодной воде руками сформовать из фарша небольшие котлеты любой формы.
6
Влить в чашу мультиварки 5 стаканов воды (мультиварочных), установить в чашу контейнер для варки на пару, выложить в него котлеты.
7
Включить мультиварку на режим «Варка на пару» на 30-40мин или на 20мин, если используется курица или индейка.
8
После звукового сигнала об окончании режима готовые котлеты подавать горячими с любым гарниром.
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831822
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!