Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе запечёное "Экспресс-идеал"
Рецепт с фото пошаговый
Автор александр
Запекаю куриную грудку очень часто. Использую для салатов и горячих бутербродов вместо...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории166 
0 %
32 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 600 г
- Соус 2-3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Душистый перец по вкусу
Шаги приготовления
122
человека планируют готовить
1
Первое, что следует сделать, это включить духовку на разогрев. Она должна хорошо прогреться до температуры 190-200 град.С
Покуда духовка прогревается, смазываем форму для запекания растительным маслом. Выкладываем посоленую и поперчёную грудку в форму. Здесь важно разделить больщое и малое филе и уложить рядом в один слой. Нанести соус. На изображении - томатный "Краснодарский"
2
Или соус "сырный".
3
Запекать при 190-200 град.С 17 минут (на всех изображениях время запекания - 15 минут). На срезе филе представляет собой белое мясо с неким симпатишным глянцем.
4
Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812053
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
