avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория ❤
Я люблю в маринаде для шашлыка простоту и ароматность! Такой шашлык всегда удаётся!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупно порезанного куриного филе 2 кг
  • Помидоров 1 кг
  • Репчатого лука 1 кг
  • Кинза
  • Л.растит. масла 2 стак.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Обычно, я покупаю крупных кур и разделываю их на филе. Куски должны быть достаточно крупными, тогда мясо будет сочным
2
Помидоры и лук нарезать кольцами.
3
Смешать куриное филе, помидоры, лук, нарезанную кинзу, посолить, поперчить. Добавить пару ст.л.растительного масла. Перемешать и оставить на ночь, лучше на сутки.
4
Пожарить на шампурах.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями