avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочные котлеты из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочные котлеты из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина Леонидовна
Лёгкие котлеты из индюшатины и цукини.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
95 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мяса индейки 500 г
  • Цукини 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 гол.
  • Яйца 2

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Готовим фарш. Через мясорубку пропускает все ингридиенты. Солим. Перчим. Добавляем яйца и фарш готов.
2
Формируем котлеты, обваливаем в муке и обжариваем в растительном масле.
3
Затем пропариваем и готово.Приятного аппетита.
4
Больше моих интересных рецептов смотрите в моем профиле инстаграм https://www.instagram.com/_matveeva_galina_/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями