avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожный десерт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожный десерт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Мелкумян
Вкусный и лёгкий десерт, особенно для тех кто сидит на диете или придерживается пп.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
74
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный 100 г
  • Смородины чёрной, у меня замороженная 1 горст.
  • Абрикоса для сладости 2 шт.
  • Кефира 1%-2.5%% 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты сложить в блендер и взбить. Сладкоежки могут добавить сахар.
2
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями