avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочные куриные котлеты с кабачком 🥒#ПП
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сочные куриные котлеты с кабачком 🥒#ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия
Рецепт этих котлеток узнала много лет назад, только вместо кабачка там был сыр)) но с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе грудки куриной 1 шт.
  • Среднего кабачка 0,5
  • Зелени 1 пуч.
  • Яйцо 1
  • Муки 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Грудку и кабачки режем на квадратики мелкие.
2
Зелень мелко режем. Все смешиваем. Добавляем яйцо, соль, перец. И можно добавить 1 ложку муки (без горки), если слишком жидко получилось.
3
Формируем руками котлетки. Обваливаем слегка в муке и обжариваем на среднем до румяного цвета с обоих сторон под крышкой.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2