avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённые кабачки и перцы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённые кабачки и перцы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок длинный 1
  • Перца 3
  • Фарша 300 г
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Отвареного риса 150 г
  • Сыра 70 г
  • Соль, перец, специи
  • Помидора 2

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Разрезать перцы пополам, очистить от семечек, убрать хвостик. Разрезать кабачок на дольки толщиной 5 см. В кабачке чайной ложкой убрать серединку, но оставить донышко. Посолить, поперчить.
2
В фарш добавить измельчённые лук, чеснок. Посолить, поперчить, добавить любимые специи. Добавить измельчённые сердцевинки кабачка. Перемешать. Наполнить кабачки и перцы.
3
Нарезать помидор кружочками, выложить сверху. Присолить, поперчить.
4
Порезать сыр пластинками, положить поверх помидора.
5
Выпекать при 200 градусов 35-40 минут. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1