1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриная печень тушеная с фасолью и болгарским перцем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Сытное и аппетитное блюдо для всей семьи!))) #марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
144
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
231 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фасоли 200 г
- Куриной печени 0,5 кг
- Моркови 2 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 2 шт.
- Томатная паста или кетчуп по вкусу
- Соль,черный перец,специи по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Фасоль лучше замочить на ночь в холодной воде. Утром сварить до готовности(у меня на это ушло 30 минут).
2
Печень промыть,убрать пленочки,нарезать на кусочки.
3
В разогретую сковороду влить немного масла,выложить подготовленную печень и потушить на медленном огне в течение 10 минут.
4
Далее к печени добавить потертую на терке морковь,порезанный лук и болгарский перец соломкой. Тушить еще 10-15 минут,пока овощи не станут мягкими и не дадут сок.
5
Далее добавляем томатную пасту(можно кетчуп),соль,перец,специи по вкусу;еще 5 минут и наше блюдо готово!
6
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931024
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
