4 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Зеркальный карп запеченный с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Миранна
Карп в отличие от многих других пресноводных рыб не обладает специфическим запахом! А...
4 порции
8
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зеркальный карп
- Крупная луковица 1
- Небольшая морковь 1
- Помидор 1
- Лимона 0,5
- Майонеза 1 ст. л.
- Растительное масла 1 ст. л.
- Соль
- Перец
- Зелень
Шаги приготовления
133
человека планируют готовить
1
Сначала рыбку чистим, потрошим, удаляем жабры и хорошенько моем. Затем нужно посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Оставляем нашу рыбку на 1 час промариноваться
2
Пока карп маринуется мы готовим овощи. Лук режим полукольцами, морковь -соломкой (можно натереть на терке) и обжариваем на растительном масле до полуготовности. В самом конце к овощам добавляем зелень
3
Перекладываем нашего карпа на противень заранее устеленный пергаментной бумагой и делаем на нем поперечные надрезы по всей длине
4
Фаршируем рыбу овощами
5
Режим помидор полукольцами и в каждый надрез кладем дольку помидора
6
Смазываем рыбку майонезом, чтобы получилась румяная корочка
7
Запекать зеркального карпа в духовке в течение 1 часа при температуре 200 градусов. Всем приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871515
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 4
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
