avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Греча с тефтельками❤️ в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Греча с тефтельками❤️ в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЛАНА АНТОНОВА

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (любого, у меня фарш индейки) 500 г
  • Лука 2 шт.
  • Моркови 2 шт.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Соль, перец, любимые приправки для фарша
  • Гречки стакан (250 мл)
  • Фольга

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Накрутить фарш туда же измельчить в блендере морковь- лук и чеснок👉фарш хорошо все перемешать👉скатать фрикадельки
2
Отварить гречу до готовности👉готовую гречу выложить в форму для запекания 👉на гречу выложить тефтельки 👉
3
👉лук порезать тонко полукольцами👉 морковь натереть на мелкой тёрке выложить овощи на тефтельки и тут на выбор 👉можно влить пол стакана кипяченой воды или развести 4 ч.л жирной сметаны в стакане воды и полить гречу с тефтельками
4
Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 40-45 мин
5
6
Приятного аппетита❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями