Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Роллы с помидорами и рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Цивилёва
Вкусные роллы без риса,подходят веганам и сыроедам.
#новыйгод #веганам #сыроедам
15 мин
3-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салат руккола 100 г
- Авокадо 1 шт.
- Васаби по вкусу
- Помидоры -1 1 шт.
- Лист нори 3-4 шт.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Берем лист Нори,ложим на циновку,смазываем по середине тонким слоем Васаби.
2
Далее выкладываем на лист салат руккола.
3
Режем тонкими ломтиками авокадо и помидоры
4
На лист Нори с салатом,по середине ложим помидоры и авокадо.
5
Закручиваем ролл.
6
Что бы ролл не рассыпался,обязательно края нужно смочить водой.
7
Разрезаем большой ролл на маленькие.
8
Ваши вкусные и полезные роллы готовы.
9
Роллы прекрасно сочетается по вкусу с соевым соусом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5476
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
