avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные крылышки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные крылышки

Рецепт с фото пошаговый

Автор жанна
Бывают такие моменты ,я думаю , у каждой хозяйки ,когда одолевает лень,а готовить...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кур. крылышки или предплечья (как у меня) 0,5 кг
  • Мука 2-3 ст. л.
  • Сметана 100 г
  • Помидор или соус 1 ст. л.
  • Морковь,луковица,специи,зелень 1

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Крылышки посолить поперчить.Порезать лук и натереть морковь
2
Обжарить крылышки и лук с морковью до румяности,добавить ложку томата или помидор,муку и сметану.Добавить горячей воды
3
Тушить минут 10-15 добавив соль специи зелень
4
Самым ленивым можно добавить сразу макароны туда и тушить вместе Посыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями