Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тропический мусс
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
Продолжаем рубрику молниеносных, но вкусных и полезных завтраков
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
16 г
0 %
11 г
0 %
4 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Чиа 3-4 ст. л.
- Йогурта 1 стак.
- Манго 1
- Банан 1
- Апельсин 1
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Чиа замочить в йогурте на ночь, оставить в холодильнике.
2
Помыть, почистить и порезать фрукты, из апельсина выжать сок. взбить блендером.
3
Положить в тарелку фруктовый мусс, сверху чиа, украсить кусочками манго! Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871564
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
