Шоколадный «тортик»

Name: Шоколадный «тортик»
Yield: 2 порции
Ingredients: овсяных хлопьев; банан; какао; яйцо; яичный белок; молока; греческого йогурта; Подсластитель: мёд/сахарозаменитель; По желанию:; смеси для приготовления протеиновых панкейков; фрукт/ягоды и украшения (у меня персик и шоколадные капли)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжела

Громко сказано «тортик», конечно, но получается тоже очень вкусно🤤

25 минут

2 порции

Ингредиенты

овсяных хлопьев 120 гр.

банан 1

какао 3 ст.л.

яйцо 1

яичный белок 1

молока 80 мл.

греческого йогурта 120 гр.

Подсластитель: мёд/сахарозаменитель

По желанию:

смеси для приготовления протеиновых панкейков 1 скуп

фрукт/ягоды и украшения (у меня персик и шоколадные капли) По вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Смешать блендером яйцо, яичный белок, овсяные хлопья, 2 ст.л. какао, ½ банана, молоко и смесь для приготовления панкейков. Из получившейся смеси жарим на а/п сковороде без масла блинчики среднего диаметра с каждой стороны по 2-3 минуты (когда начинают появляться пузырьки – переворачиваем).

В блендере смешиваем йогурт, 1 ст.л. какао, ½ банана и мед. Это будет наш «крем».

Выкладываем на тарелку блинчик, смазываем кремом, сверху кладем порезанный фрукт, затем опять блинчик, крем, фрукт – и так до конца.

Сверху для красоты и вкуса можно посыпать немного шоколадных капель.

Приятного аппетита!⠀ Больше рецептов см. в Инстаграм-аккаунте @angelaigorevna😌

Https://www.instagram.com/p/BpePWItF8YL/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=gfthxjgy0s12

...