
Запеканка рисовая с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Клепцова Клавдия
#воскресенье #открытка8марта #Нижний Тагил
Ингредиенты
- риса 150 грамм
- сырой тыквы 200 грамм
- куриного филе 200 грамм
- фасоль стручковая замороженная 100 грамм
- средняя луковица 1
- средняя морковь 1
- майонеза 2-3 столовых ложки
- твёрдого сыра 70 грамм
- помидоры черри
- соль, перец, зелень по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Рис промыть, сварить почти до готовности, откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Лук мелко порезать, морковь нарезать соломкой. Обжарить на растительном масле лук до золотистого цвета, на этой же сковороде обжарить морковь и фасоль.
2
Куриное филе помыть, порезать кусочками, добавить тыкву, порезанную соломкой, обжарить, посолить, поперчить.
3
Рис смешать с луком, морковью, фасолью, выложить в форму, сверху выложить куриное филе с тыквой, смазать майонезом, выпекать в духовке при температуре 200 - 220 градусов 15 - 20 минут,достать форму, вдавить помидорки черри, посыпать тёртым сыром, отправить в духовку запекаться до румяной корочки.
4
Немного остудить и подавать к столу, приятного аппетита!



4.861650
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)