Кекс на завтрак быстрее не бывает
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Shevchenok
#пост #завтрак
🤗
#безмуки #безяиц #безсахара
3минуты
110гр
Ингредиенты
Отруби овсяные 30 гр
Хлопья ячменные 30 гр
Яблочное пюре 65 гр
Кэроб обжаренный (или какао) 3 ч.л
Стевия (или другой подсластитель) по вкусу
Сода 1/2 ч.л
Семена льна 10 гр
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Все ингредиенты смешала и готовила в микроволновке при максимальной мощности 3 минуты
2
Получился кексик 110гр (на весь кекс 302ккал Б 10,9 Ж 7,2 У 47,2)
КБЖУ на 100гр
Б 9,9
Ж 6,6
У 42,9
274,4 ккал
3
Приятного аппетита
4.99533
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!