avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ёжики в томатном соусе
Ёжики в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ёжики в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Епифанцева
#люблюмясо#тефтели

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
38 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш не жирный 500 г
  • Риса 1 стак.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Томатной пасты 50 г
  • Воды или бульона 300 мл
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Сначала отварим рис до полуготовности. Потом лук обжарим. Приготовим фарш для тефтелей. Не забудем посолить по вкусу.Перемешаем хорошенько.Лепим тефтели. По размеру не большие и не маленькие и укладываем их на противень или в сковородку.Заливаем всё приготовленным томатным соусом, присыпаем зеленью.Потом ставим в духовку на час при температуре 200 градусов.Очень вкусное и простое блюдо!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями