1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Киноа с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
Легкий и вкусный ужин #весна
Ингредиенты
- киноа 300 гр
- Морковка
- Луковица
- Зеленый болгарский перец
- Кабачок
- Шампиньоны 5-6 шт
- Специи -по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Киноа промыть и сварить до готовности.
2
Овощи нарезать соломкой. Разогреть подсолнечное масло и обжарить лук, морковь, перец и кабачок 2-3 минутки. Добавить грибы. Обжарить еще 1-2 минуты - овощи должны остаться хрустящими. Добавляем киноа, специи, размешиваем и выключаем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82076
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
