Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка на ужин
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила РУДЕНКО
#марафон
35 -45 мин.общ.
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
21 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрии 2 шт.
- Лимона 0,5
- Чеснока 3-4 зуб.
- Соль,перец по вкусу
- Болгарского перца 0,5
- Черри 2-3 шт.
- Укропа 1 вет.
- Оливковое масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Приготовить все продукты. Рыбку чистим как всегда(вынимаем плавники, внутренности),промываем под холодной водой
2
Выкладываем на фольгу и готовим к запеканию.: чеснок,черри, укроп,солим и перчим,поливаем соком половины лимона и оливковым маслом 🍋🍅
3
Заворачиваем все и рядом кладем болгарский перец разрезанный на 4 части🌶ставим в духовку разогретую до 200 г на 30 минут
4
Приятного аппетита и до скорой встречи на нашем сайте или на моей странице в Facebook Блюда от Людмилы или в моем блоге Rudenko 5537❤❤❤❤❤❤❤❤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911186
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
