avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Суфле уз кефира
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Суфле уз кефира

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия Бесогонова 🌱🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефир 500 мл
  • Желатин 1 ст. л.
  • Банан 1 шт.
  • Сметана 3 ст. л.
  • Сахар 1/3 стак.

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Желатин залить водой 1/3 стакана, подождать. поставить желатин в кастрюльку на медленный огонь. Погреть, но не кипятить. Добавить в желатин кефир, сметану, сахар и все хорошо перемешать. Добавить банан и перемешать блендером до однородной массы. Разлить в креманки и отправить в холодильник до "замерзания" Сверху можно украсить тертым шоколадом. Приятного аппетита 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями