avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяные котлеты
Овсяные котлеты
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овсяные котлеты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Меньщикова
#пост#марафон #весна Для тех,кто соблюдает пост.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 200 г
  • Вода (кипяток) 300 мл
  • Картофель 1 шт (250 г)
  • Лук - (маленький) 1
  • Чеснок -2 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Хлопья залить кипятком и дать набухнуть минут 20. Лук и чеснок пробить блендером или натереть на мелкой тёрке.
2
Картофель натереть на мелкой тёрке. Все соединить,приправить солью и перцем.
3
Сформировать котлеты и жарить на небольшом количестве масла на сковороде с двух сторон до румяности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6