Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушеная рыба с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Зенькович 🏃♂️ ✈️
#люблюрыбу #рыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе рыбы (у меня был хек)
- Помидор
- Лук
- Морковь
- Соевый соус
- Майонез
- Сметана
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Выкладываем в сковороду с толстым дном чуть-чуть подсолнечного масла, рыбу, соевый соус, лук, морковь, помидор и сверху смесь сметаны с майонезом. И тушим на плите или в духовке до готовности.
2
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861646
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
