Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мясо птицы с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Александрова
Простой в приготовление рецепт овощей с птицей. Мы стараемся придерживаться...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
23 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудки без кожи и без кости 1
- Молодых кабачка 2
- Перец болгарский (у меня зеленый) 1 шт.
- Соль 1 щеп.
- Зелень укропа 3 вет.
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Грудку моем, режем кубиками, и слегка обжариваем на а/п сковороде.
2
Кабачки и перец также моем и режем кубиками. Закидываем к курочке. Можно чуточку водички добавить, но вообще кабачки дадут сок. Солим всё. И тушим до готовности, 10-15 минут.
3
В самом конце добавляем измельченную (на тёрке или через пресс) дольку чеснока, перемешиваем. Выключаем огонь, и посыпаем резанным укропом. Ваш ужин готов!)) Приятного, мои дорррогие)).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831888
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
