avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Брокколи запечная в сырно-сливочном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Брокколи запечная в сырно-сливочном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Легкий и богатый витаминами ужин #вегетарианство #пп #гарнир
30 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
32 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 500 г
  • Лук порей 1 шт.
  • Сливки 400 мл
  • Сыр 200 г
  • Петрушка (по желанию)
  • Мускатный орех

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Брокколи отварить в подсоленной воде.
2
Порей разрезать вдоль и нарезать по 1/2 см.
3
Залить порей сливками, довести до кипения.
4
Добавить в соус 2/3 натертого сыра и мускатный орех.
5
В форму для запекания, смазанную сливочным маслом, выложить брокколи и залить соусом. Запечь 15 мин. Посыпать остатками сыра и поставить на 5 мин. под гриль.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями