Овощной супчик диетический
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна 🌳
Супчик идеально подходит для детского и диетического питания. В нём нет специй, ничего...
Ингредиенты
- куриной грудки 300 г
- молодая морковка 1 шт
- луковица 1 шт
- молодого картофеля 3 шт.
- соцветий цветной капусты несколько
- помидорка 1 шт
- укропа и петрушки пучок
- соль по вкусу
- воды 2,5 л
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Вымыть куриную грудку, залить холодной водой, при закипании тщательно собрать пенку. Посолить. Убавить огонь до минимума. Варить грудку до готовности. Вынуть и оставить для второго блюда или добавлять потом в тарелки с супом.
2
Картофель нарезать небольшими кубиками, морковь очень мелкой соломкой, лук мелкими кубиками. Опустить всё в бульон, не пассеруя.
3
Цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, добавить в суп.
4
Помидор опустить в кипящую воду на минутку. Снять кожицу и натереть на тёрке. Добавить в суп.
5
Укроп и петрушку нарезать и тоже добавить в кипящий супчик.
6
Общее время варки овощей около получаса. Супчик получается витаминный, полезный для детишек и для всех, кто любит лёгкую диетическую пищу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881435
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!