avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лаваш с консервой из щуки в томате
Лаваш с консервой из щуки в томате
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лаваш с консервой из щуки в томате

Рецепт с фото пошаговый

Автор люська пятакович (в друзья не добавляю)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Щуки в томатном соусе(рыба может быть любая) 1 бан.
  • Вареных яйца 2 шт.
  • Сыр твердый 70-80 г
  • Соленых огурца 2 шт.
  • Зеленого лука 1 пуч.
  • Сметаны по вкусу
  • Лаваша 1 лист.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
1 банка щуки в томате, размяла вилкой.
2
Два вареных яйца,сыр натерла на крупной терке.
3
Два соленых огурца,зеленый лук мелко режем.
4
Немного сметаны все перемешиваем и выкладываем на лист лаваша.
5
Сворачиваем рулетом смазываем яйцом и ставим в горячую духовку при 180 гр на 20 мин.вот и все!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями