avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шоколадные ириски
Шоколадные ириски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шоколадные ириски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Дикарева 🌳
#вегетарианство #десерты #сладости #безсахара #полезныедесерты #вегетарианство...
5 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупный банан 1
  • Кокосового или какао-масла 60 мл
  • Какао 2 ст. л.
  • Арахисовой пасты 2 ст. л.
  • Корицы 1 ч. л.
  • Сиропа топинамбура 1 ст. л.
  • Ванилин

Шаги приготовления

31
человек планирует готовить
1
Все ингредиенты смешать в блендере. Выложить массу в силиконовую или пластмассовую форму, поставить на 30 минут в морозилку. Достать, нарезать на ириски. Хранить в морозилке. Перед подачей дать оттаять 10 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями