Банановый низкокалорийный чизкейк
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Баранова
#Первый#Десерты#Банановый_чизкейк. В одной порции всего 166 ккал. Можно себе позволить!)
12 порции
2
Ингредиенты
яйца 2 шт.
1% кефира 170-180 мл
рисовой или кукурузной муки 150 г
с горкой какао "Золотой ярлык" 2 столовые ложки
Сода погашенная лимоном на кончике ножа
оливкового масла 1 столовая ложка
Соль, подсластитель (я использую сахарозаменитель) по вкусу
горького шоколада 50 г
Ванилин по вкусу
больших банана 3 шт
обезжиренного творога 400 г
мягкого обезжиренного творога 170 г
маложирного йогурта (у меня 1% 250 мл) 1 пачка
Желатин 30-40 г
Молоко обезжиренное или вода 1 стакан
Шаги приготовления
75
человек планируют готовить
1
Выпекаем тесто. Взбить яйца, кефир, муку, масло оливковое, какао, сахарозаменитель, соль, соду. Вылить в форму, запечь при 180 градусах в режиме конвекции.
2
Для крема взбиваем творог, мягкий творог, йогурт, два банана, сахарозаменитель.
3
Разводим в стакане молока/воды желатин, греем не доводя до кипения, постоянно помешивая. Смешиваем с кремом, взбиваем.
4
Выкладываем на корж оставшийся банан, крем и убираем в холодильник до полного застывания.
5
Украсить, как Ваша фантазия позволит!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94996
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!