avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп омлет с овощами
Пп омлет с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп омлет с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Амбассадор
#пп #зож #завтрак #наскоруюруку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
17 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сладкий перец красный и зелёный 2 шт.
  • Репчатый лук 1/2
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Зелень по вкусу
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Нарезаем полукольцами лук, после слегка приспускаем его в оливковом масле до прозрачности.
2
Болгарский перец и помидоры добавляем к нарезанному луку. Все тушим около двух минут.
3
Яйца взбиваем с перцем и солью. Выливаем смесь в сковороду к овощам и тушим н готовности под крышкой.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями