avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки в соевом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ножки в соевом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диана 🏃‍♂️
#еда #зож #мясо #повар #курица #вкусно#первый#горячее

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных ножек 1 кг
  • Соевого соуса 5 ст. л.
  • Жидкого мёда 3 ст. л.
  • Чеснока 5 зуб.
  • Специи, соль, перец (я ничего не добавляю, чтобы не перебито вкус) по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Чеснок пропускаем через пресс, или мелко шинкуем, смешиваем с мёдом и соевым соусом. Ножки погружаем в маринад минут на 20-30, этого вполне достаточно для курицы.
2
Запекаем в рукаве в духовке 45 мин при 200’С.
3
Приятного аппетита! ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1