avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Праздничная курочка в медово-соевом соусе😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Праздничная курочка в медово-соевом соусе😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра
#горячее #фотограф
2 часа
6 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 2 кг
  • Яблоко 1
  • Помидоры черри 2 вет.
  • Картофель 6 шт.
  • Брокколи 6-7 соцветий
  • Сыр (для шпиговки картофеля) 30 г
  • Топленое сливочное масло (для картофеля)
  • Розмарин
  • Соль,перец по вкусу
  • Маринад для курицы:
  • Меда 2 ст. л.
  • Соевого соуса 50 мл
  • Чеснока 2 зуб.
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Соли 1,5 ч. л.
  • Черный перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Моем курицу, протираем бумажными салфетками насухо. Аккуратно отделяем кожицу от мяса ложкой, делаем проколы, чтобы маринад пропитал мясо.
2
Достаем курочку, ещё раз делаем массаж, помещаем ее в удобную форму, внутрь закладываем порезанное дольками яблоко, ножки завязываем бечёвкой, накрываем фольгой, делаем отверстия, чтобы курочка дышала. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на час.
3
В это время подготавливаем овощи, моем все овощи, картошку чистим и нарезаем "гармошкой", внутрь раскладываем сыр. Вытаскиваем курочку, снимаем фольгу, обмазываем кисточкой соком, который образовался. Раскладываем овощи по форме. Ножки и крылышки закрываем фольгой. Солим и перчим овощи и поливаем топлёным маслом. Для аромата кидаем розмарин и половину чеснока. Ставим обратно в духовку на 50 минут, чтобы курочка стала румяной. Периодически проверяем курочку, смазываем соком.
4
Достаем нашу курочку и подаём на стол. Всем приятного аппетита! 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1