avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зразы
Зразы
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зразы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Рогулёва
#активист #деньповара #гурман #мясо #мужскаякухня #вторыеблюда #горячее Вроде ничего...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель
  • Морковь
  • Лук
  • Фарш
  • Сыр
  • Яйцо
  • Панировочные сухари
  • Растительное масло
  • Соль и специи

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Картофель промыть, очистить, отварить, слегка охладить, сделать пюре.
2
Сыр натереть на средней терке, разделить на две части.
3
Яйца смешать с сыром и добавить в картофельное пюре, все перемешать.
4
Морковь промыть, почистить, натереть на крупной терке.
5
Лук почистить и порезать средними кубиками.
6
Растительное масло разогреть на сковороде, выложить фарш, немного обжарить, добавить морковь и лук. Охладить, добавить вторую часть сыра. Добавить по вкусу соль и приправы. Перемешать.
7
На пленку смоченную холодной водой выложить порцию пюре, разровнять, выложить начинку, с помощью пленки сформировать зразу, запанировать в сухарях, обжарить с обеих сторон на растительном масле при среднем огне и закрытой крышке. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями