Котлеты #пп жареные без масла
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Беличенко🏃♂️
Всем привет, кто первый за котлетками?🤣 Я!!! 👋💗💗💗Уверенна, что любовь к котлеткам...
Ингредиенты
- индейки 800 гр.
- стручковой фасоли 100-130 гр.
- томатной пасты 40 гр.
- яйцо 1
- цельнозерновой муки 50 гр.
- Соль, перец
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Грудку провернуть в блендере, сделать фарш. Если останутся маленькие кусочки мяса, будет еще вкуснее. 🍓Фасоль разморозить, также размолоть в блендере с томатной пастой. Соединяем обе массы. Добавляем яйцо и специи на ваш вкус. 🍓В последнюю очередь добавляем муку. Замесить фарш.
2
🍓Мокрыми руками формируем котлетки. Жарим на небольшом огне на СУХОЙ сковороде под крышкой до румяности с каждой стороны. 🍓В конце готовки добавим 50 мл.теплой воды и под закрытой крышкой пропарим пару минут котлетки 😋💋💞Быстро, вкусно и полезно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911209
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!