avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Астраханский ужин
Астраханский ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Астраханский ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Альфиюша Уразакаева
#ужин #легкийужин #быстровкусно #рыба #рыбы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыба буфала
  • Речной окунь
  • Мука 1 стак.
  • Соль 1 ч. л.
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Очистить рыбу от чешуи и внутренностей. Сделать надрезы.
2
В муку добавить соль и перемешать. Рыбу обвалять в муке и жарить на разогретом масле с 2-х сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями