Диетическая запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тамара Адуева- Байсариева 🌳 ✈️
#наскоруюруку #ночнойжрец
Ингредиенты
- куриный фарш 300 гр
- лук 1 шт
- баклажан 1 шт
- помидор 3-4 шт
- твёрдый сыр 150 гр
Шаги приготовления
30
человек планируют готовить
1
В блендере измельчить куриную грудку, лук. Посолить, поперчить. Все хорошо перемешать.
2
Баклажаны нарезаем кольцами, солим, чтобы ушла горечь.
3
Помидоры нарезаем полукольцами.
4
Сыр натираем на крупной терке.
5
В форму для запекания смазываем сливочным маслом и укладываем куриный фарш, смазываем майонезом тонким слоем.
6
Следующим слоем выкладываем баклажаны, смазываем майонезом и закрываем помидорами. Ставим в духовку на 180 гр на 30 минут. Если образовалось много сока, то лишнее сливаем и ставим опять в духовку пока жидкость полностью не выпарится. Затем посыпаем сыром и оставляем в духовке ещё 5-7 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821943
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!