Витаминная смесь для укрепления иммунитета

Name: Витаминная смесь для укрепления иммунитета
Ingredients: кураги; чернослива без косточек; изюма без косточек; очищенных грецких орехов; натурального, лучше домашнего, меда; лимона

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чубаева🌳

Полезная сладкая смесь из сухофруктов и орехов для укрепления иммунитета. Прекрасная...

Ингредиенты

кураги 300 грамм

чернослива без косточек 300 грамм

изюма без косточек 300 грамм

очищенных грецких орехов 300 грамм

натурального, лучше домашнего, меда 300 грамм

лимона 2

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Курагу, чернослив и изюм тщательно промыть, замочить в воде комнатной температуры на 1 час. Слить, снова промыть. Затем залить горячей, но не кипящей, водой на 10 минут. Слить.

Очищенные грецкие орехи тщательно перебрать, чтобы убрать все перегородки и жесткие части. Перегородки грецких орехов прочные и острые, если вы их съедите, то они вонзаются и могут порезать десну или внутренние органы! Будьте внимательны! Затем промыть орехи под проточной водой.

Лимоны хорошо помыть, разрезать и очистить от косточек.

Все ингредиенты измельчить в блендере, добавить мед, и хорошенько перемешать. Хранить в холодильнике в стеклянных банках. Будьте здоровы!

...