Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Свинина с овощами в соусе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор hedgehog_recipes
#мясо #свинина #вторыеблюда #календарь
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свинина корейка 400 г
- Капуста цветная 250 г
- Тыква 300 г
- Перец чили 3 струч.
- Соевый соус 2 ст. л.
- Соус терияки для жарки 4 ст. л.
- Специи (у меня микс для свинины, хлопья чили, соль) по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Овощи нарезать.
2
В сковороде-wok раскалить масло и сперва обжарить цветную капусту. Затем добавить остальные овощи.
3
Мясо нарезать небольшими брусочками и добавить к овощам, далее добавляем специи и соевый соус.
4
Когда убедитесь что мясо готово, добавляем соус терияки, перемешиваем, жарим 1,5 минуты и снимаем с огня.
5
Готовое блюдо раскладываем по тарелочкам и подаём. Приятного аппетита!)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82135
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
