avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки с гречкой
Котлетки с гречкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлетки с гречкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatyana Voroshilova🏃‍♂️
#календарь #ОдинРецептОдноДерево #вкусно #полезно #вкуснаяеда #полезнаяеда #ялюблюготовить

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 500 г
  • Отварной гречки 1 стак.
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Яйцо 1
  • Соль, черный перец по вкусу
  • Сметана

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лук очистить, мелко нарезать.
2
В емкости смешать фарш, гречку, лук, яйцо. Добавить чеснок, соль, перец и еще раз тщательно перемешать.
3
Сформировать из полученного фарша котлетки.
4
Противень застелить пергаментом. Выложить котлетки. Сверху котлетки смазать сметаной. В противень влить небольшое количество воды. Поставить противень в разогретую духовку минут на 20-25. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями