avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Щука с овощами в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Щука с овощами в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Харитонова (Мешалкина) 🌳
#ОдинрецептОднодерево #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель
  • Соль
  • Раст масло
  • Щука
  • Сметана
  • Лук полукольцами
  • Морковь
  • Сыр

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Заранее замаринуем щуку в сметане, посолим, поперчим.Режем картошку не очень мелко, выкладываем в форму, поливаем раст маслом, посыпаем специями и солью.
2
Поверх картошки, выкладываем рыбу, лук полукольцами,, морковь на терке смешиваем и добавляем сметану, солим,. Затем поверх рыбы обмазываем этой смесью. Сыр трем на тёрке и сверху посыпаем.
3
Ставим духовку разогревать я до 180 град. Затем запекаем нашу рыбу с картошкой мин 40. Рыба получается не сухая, а сочная.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4