avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Щука в сметане с овощами
Щука в сметане с овощами
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Щука в сметане с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Зайцева
#домавкусно
30 минут
2 порции
9

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Больших картошки 2
  • Моркови пол
  • Луковицы пол
  • Щука
  • Соль специи
  • Сметана домашняя
  • Подсолнечное масло
  • Зелень

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Картошку, морковку порезать кружочками, лук порезать полукольцами сложить в пакетик целлофановый немного соли и масла подсолнечного и в микроволновку на 15 минут.
2
Щуку режем на кусочки и обжариваем по 5 минут с каждой стороны на сковороде, затем добавляем в туда сметану, специи, соль и томим минут 5.
3
Затем берём форму для запекания выкладываем готовые овощи 2 ложки сметаны, нашу полу готовую рыбку посыпаем зеленушкой и вуаля. Приятного аппетита. ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 9