avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки из куриных сердечек
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки из куриных сердечек

Рецепт с фото пошаговый

Автор Jelena Iljina

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
167 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных сердечек 500 г
  • Луковица 1
  • Мёда 1 ст. л.
  • Соевого соуса 4 ст. л.
  • Уксуса 5 мл
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Помыть и очистить куриные сердечки. Для маринада смешать соевый соус, мёд, уксус и измельченный на мясорубке лук. Туда же добавь соль и перец. Сердечки поместить в маринад. Накрыть пленкой и в холодильник на час.
2
Деревянные шпажки для шашлычков опусти на полчаса в воду.
3
По прошествии часа собрать шашлычки, нанизывая сердечки на шпажки и в духовку на сетке смазанной маслом на 30 мин.при 180 градусах.
4
Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями