А-ля буженина (скажем нет колбасным изделиям)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natalya Shaifulina Nappetito 🏃🌱🌳
#бомба
Что делать, если колбасу из супермаркета не признаём, а вкусных и полезных...
Ингредиенты
- Филе куриное 2 шт
- Соевый соус 1 ч.л
- Паприка копчёная молотая 1 ч.л
- Соль
- Чеснок сухой (по желанию)
Шаги приготовления
37
человек планируют готовить
1
Филе промываем, с помощью бумажной салфетки убираем влагу, тщательно смазываем соевым соусом и присыпаем специями (особую пикантность мясу придаёт копчёная сладкая паприка). Заворачиваем в фольгу, каждое филе по отдельности и убираем на один час в холодильник (мариноваться).
2
Нагреваем духовой шкаф и запекаем наши конвертики из фольги при 180°, примерно 50 минут (режим верх/низ), далее разворачиваем фольгу и приоткрываем мясо, я доготавливаю его на режиме гриль, ещё 10 минут. Можно просто немного увеличить температуру и так же оставить на 10 минут.
Готовое филе запечатываем в эту же фольгу, в которой запекалось, даем остыть час на столе и убираем на ночь в холодильник.
3
Утром нарезаем вкусное мясо на бутерброды. Запечённое куриное филе получается нежным и сочным, ну чем не здоровое питание.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812014
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!