avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Vaityuk
Конкурс.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 600 г
  • Молока 1/2 стак.
  • Геркулеса 4 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль, перец, приправы
  • Масло растительное для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Геркулес заливаем 1/2 стаканом теплого молока,и оставляем на 30 минут. В фарш добавляем измельчённый лук и чеснок,яйцо и разбухшие хлопья геркулеса, приправы, соль. Всё хорошо перемешать.
2
На сковороду наливаем растительное масло, разогреваем. Приступаем лепить котлетки. Мокрыми руками лепим не большие котлетки. Обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Подаём с любым гарниром. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями