avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Капуста витаминная
Капуста витаминная
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Капуста витаминная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Мохова ✈️
Капуста квашеная - чистый витамин. Предлагаю простой рецепт квашеной капусты. В сезон...
10 порций
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
250
arrow
icon
0 %
Белки
12 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
50 г
arrow
icon
0 %
Сахар
30 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
20 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 1 кг
  • Большая морковь 1
  • Соли 20 г

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Капусту очищаем от верхних листьев, мелко шинкуем. Морковь чистим, хорошо моем и натираем на крупной тёрке.
2
Складываем подготовленные морковь и капусту в глубокую посуду, солим, хорошо перемешиваем. Накрываем капусту плоской тарелкой и ставим сверху гнёт 1,5 кг (например, 1,5 литровую бутылку воды).
3
Оставляем капусту под гнётом на  сутки при комнатной температуре.
4
Готовую капусту перекладываем в удобную посуду (банки и т.д.), храним в холодильнике.
5
При подаче добавляем в капусту растительное масло, нарезанный полукольцами репчатый лук и зелёный лучок.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 6