Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гуляш из куриного филе в сметанном соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Внукова
#марафон5 Быстрое в приготовлении, сытное и вкусное блюдо.Можно использовать любой гарнир.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 500 г
- Грибов(по желанию) 200 г
- Луковица 1
- Сметаны 100 г
- Муки 1/2 ст. л.
- Зелень, соль, приправы
- Растительное масло для обжарки
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Филе нарезаю поперек волокон, мелко. Быстро обжариваю на хорошо разогретой сковороде, на большом огне до румяной корочки и убираю из сковороды.Тут же обжариваю лук, чеснок и грибы, посыпаю мукой, солю, перчу. Кладу куркуму, орегано. Добавляю мясо и сметану, разведенную водой 1/1. Тушу под крышкой на медленном огне 10 -15 минут. В конце добавляю зелень. Вкусное блюдо готово. Если нет грибов, то ничего страшного, тоже получается очень вкусно и быстро, и к этому гуляшу подойдёт любой гарнир.
2
По желанию в подливу можно добавить 1 столов ложку томатной пасты, но я не добавляю, мне нравится сметанный соус. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91255
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
